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大導演李安拍攝的《色，戒》，雖然惟美，但劇中年輕女星湯唯與藝人梁朝偉的大膽性愛姿勢，卻讓看過的人嘆為觀止，甚至被不少人認為這些動作簡直是馬戲團招式。不過，在專業醫師的眼中，《色，戒》裡的性愛動作不算難，而且偶爾變化點姿勢，還可以增加夫妻間的情趣。
自從《色，戒》上映以來，劇中的性愛招式一直引起廣泛討論。高雄榮總泌尿科醫師簡邦平則認為，《色，戒》裡的性愛姿勢很平常，而且這些體位的變化有助於增進夫妻間的感情。
迴紋針式討論最熱
色戒裡共有三場性愛場面，第一場是梁朝偉急迫地扯破女主角的旗袍及下身衣物，將她的手綑住，直接從背後就「上」。泌尿科醫師陳偉寶說，這個性愛姿勢強調的是動物式的野蠻表現，講白一點就是「逞獸慾」。動物中只有人類和少數猩猩，能面對面地做愛；第一場性愛用這種背後壓制、強迫插入的動作，讓女性沒有阻擋餘地，彰顯男主角在戲裡認為自己才是征服者的意味相當強烈。
至於第二幕性愛場景，就是大家嘖嘖稱奇的「迴紋針式」了。在古代性書裡就有這一招，稱做「鳳翔」。男女主角側身躺在床上，湯唯把腳屈起來，從男主角的腋下將他夾住來迎接。
女方屈起腿來迎接男性，主要目的是讓男方可以插得更深入。陳偉寶說，一般性學專家會建議，採取類似姿勢的男女，如果女方在屁股下墊一個小枕頭，可達到更深入的效果，男方也會比較好「喬」角度，不至於撞錯位置。
在「迴紋針式」的動作中，因為女主角的腿一度貼近梁朝偉的臉，且她的腳看起來似乎從梁朝偉的背部再勾回來，網路上很多人討論，這個姿勢的難度太高了，一般人根本做不到。
不過陳偉寶認為，「迴紋針式」的動作難度其實還好，但屬於女方會比較辛苦的姿勢。另外，可能是為了讓畫面具有美感，兩人是採取側面的方式進行性交，若在現實生活中，這個姿勢不但很辛苦，兩個人也都不會感到舒服。
簡邦平表示，「迴紋針式」並沒有大家想像中的難，而且這種性愛姿勢反而可讓男性陰莖進出自如，男性也比較省力，手不用撐著身體，可愛撫女性的乳房、或是抱住女性的身體，讓做愛變得更有趣。
《色，戒》的第三場性愛姿勢，則是很常見的男上女下招式，跟一般老夫老妻的做愛姿勢沒兩樣。簡邦平指出，國外研究發現，傳統男上女下的體位法，男性陰莖只能前進到女性陰道的後避，就無法再往前挺進；除非女性的肌力夠能往上挺，才能協助男性陰莖挺進位於陰道前壁的Ｇ點，不然男性永遠只能到達女性陰道後壁，很難讓女性出現高潮。
女上男下式最危險
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《色，戒》的幾場性愛場面，雖然引起討論，但醫師看來都不算危險，難度也不高；真要說危險，女上男下的招式，才是醫師眼裡的危險姿勢。
女上男下式並不受傳統台灣民眾的歡迎。一向習慣被動的女性，一旦改採取女上男下的招式，必需改為主動攻擊，常會讓女性感到體力不支。若在性愛過程中，女性的腰腿力量不夠，很可能一屁股地坐在男方身上，不但很難多動幾下，甚至只要角度「喬」不好，男方的陰莖鐵定完蛋。
陳偉寶說，其他的性愛姿勢如果沒「喬」好，頂多是角度不對，無法插入而已；但女上男下這個姿勢，在兩方正火熱時，若女方一屁股壓下來，角度又沒對好，因男性的陰莖已經勃起，重力壓下來，陰莖白膜就會斷裂。陰莖白膜斷裂的聲音很大，且會清脆的出現「啵」一聲，看起來就像陰莖「骨折」一樣；男性會感到很痛，且陰莖也會慢慢腫脹。
雖然女上男下這招已是醫界公認史上最危險的性愛姿勢，且不受傳統男女的喜愛，不過現代女權主義者卻偏愛這種由女方主控整個做愛過程的姿勢。許多樂於嘗新的年輕人也很喜歡這一招，讓急診室裡出現很多遮頭遮臉的病號。
陳偉寶強調，萬一發生這種性愛意外，千萬不可諱疾忌醫，得趕快到醫院，修補陰莖白膜；萬一時間拖太久，就算修補起來，日後也可能發生充血不足，導致勃起時軟而不挺、挺而不堅，就像蒟蒻般，很難進入女性陰道，達到性交的目的。
不過，偏好此道的男女也不用太失望，女上男下的姿勢不見得不可行。只是女性一定要蹲坐著，讓腳用力撐住，不能直接坐下去；否則男方的手就要夠力，將女方的屁股往上抬。此外，如果要採用女上男下的姿勢，最好不要選在車上，因為不管是駕駛座或前方乘客座，都沒有足夠的空間讓女性雙腳著力，達到足夠的支撐力量，是最危險的意外現場。
對於《色，戒》引起大家對性愛姿勢的熱烈討論，簡邦平認為，這主要是因為大家以前很少在電影裡看到如此激情、大膽的演出，加上一般人觀念認為，做愛做的事一定是男上女下的體位。事實上，單一體位法做久了也會沒有新鮮感，偶爾變換體位，不但可讓男人有喘息的空間，也可增進閏房情趣。
前戲不足易受傷
台灣男人最惹女人嫌的就屬「前戲不足」了。其實前戲太草率，痛的不只是女人，男人受傷的風險也很大。泌尿科醫師陳偉寶表示，男性的陰莖只靠包皮下方連到尿道口的繫帶支撐，還得承受性交時不斷抽出和插入的壓力；如果前戲不足，導致女性潤滑不夠，陰莖的繫帶很容易弄斷。
陰莖一旦斷掉，不但會讓男性痛不欲生，且陰莖下方還會血流不止。很多男性為了面子，通常會拖到第二天才看醫師。一旦遇到這類意外，可以緊急用ＯＫ繃壓住傷口止血，但陰莖繫帶還是得靠醫師縫合才可治療。
嘉義長庚醫院復健科主任許宏志說，做愛的運動量大，變換的肢體動作也不少，可能會做出很多平常不可能達到的活動度；前戲不但可增加情趣，也算是運動前的暖身，可讓肢體柔軟，避免運動傷害。
高風險姿勢
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做愛，如果姿勢得當，可以很享受2人的親密關係，然而一旦姿勢錯誤卻可能造成傷害。嘉義長庚醫院復健科主任許宏志表示，門診裡常有因做愛做的事導致受傷的案例；而且做愛造成的傷害跟一般外傷不同，很難自已痊癒，必須到醫院就診治療。
至於那些姿勢易受傷？許宏志幫讀者歸納以下幾種容易受傷的性愛姿勢，供喜歡嘗鮮的民眾參考。
Ｘ式跨騎位：易造成恥骨連合受傷
做愛最常見的運動傷害是恥骨連合部位的傷害，通常是因採取跨騎位的性愛姿勢所致。跨騎位的姿勢，不論男上女下或女上男下皆可，但男性體重較重，通常是女方跨騎在男方身上，如果男方較瘦弱，或女方體型較大，很容易造成男性陰莖根部的恥骨連合受傷。
恥骨連合受傷會產生不適的痠痛，這裡的組織是韌帶等血管較少的軟組織，無法藉由血液循環自行痊癒，得靠打針才能緩解疼痛。許多患者在泌尿科治療很久無效後，會轉介到復健科接受治療。
除了恥骨連合疼痛，被騎坐在下方的人因為要承受居上者的體重，也會引起股四頭肌受傷，位置就在褲頭前脊長突，患者常會覺得「垓邊」疼痛。
採取騎姿的女方也不會太舒服，因為跨騎不好使力，女性會拉傷臀中肌和臀小肌，導致薦椎和腸骨高突間的背後凹窩（又稱為維納斯凹窩）疼痛，這裡的拉傷也很難自行痊癒。
老漢推車：易造成後腿肌拉傷
男上女下的性愛姿勢應該是最受歡迎的，但傳統的男上女下是指「傳教士」式，如果怕把女性壓得喘不過氣，男方趴臥在女性身上時得用手肘撐住上半身，這個姿勢往往會很累。「老漢推車」式則是改良式的男上女下，許多男性為了衝刺更快，會把女性的腿抬得很高，這種做法很容易造成後腿肌拉傷，第二天可能會導致雙腿無力。
《色，戒》裡，湯唯有點類似倒掛金勾式地，把腿從梁朝偉背後往前勾住，也可能會引起肌四頭肌拉傷，臀部過度伸展，梨狀肌也可能拉傷。
側交劈腿式：易造成大腿內收肌拉傷
根據美國以前的性愛調查報告發現，約有3成的美國性伴侶會採用側交式。通常是女方側躺，以一側大腿墊在底下，男方則正面把女方另一側的腿往上抬高，讓女方呈現類似劈腿的姿勢行房，這個動作很容易造成女方的腿內旋肌和大腿內收肌拉傷。
許宏志說，由於是被動式地被男方拉開雙腿呈劈腿狀，一開始女方很可能不會感到疼痛，之後才會發現拉傷部位疼痛難耐，這類的傷害得靠注射消炎止痛針才能緩解。
站姿：易造成尾骨症候群
很多男女朋友或新婚夫婦會嘗試站立的姿勢做愛，也有老夫老妻想要改變行房場所，改在廚房的流理台或餐桌邊站著行房，被壓靠在底下的一方，因為臀部靠壓在硬硬的桌角，容易出現尾骨症候群。
一旦出現尾骨症候群，患者的臀底會出現劇烈痠痛，許宏志說，許多患者到直肛科治療，但卻不願意說明是如何受傷的；一旦治療很久都沒有好轉，直肛科醫師也會猜到是怎麼回事，將患者轉介到復健科治療。
背交式：讓膝蓋吃足苦頭
有些人喜歡採取女方背對跪在男方前，男方則採跪姿，從背後進入的背交式行房，認為這種姿勢的刺激感較大，但如果是退化性關節炎或風濕性關節炎的患者，就不適合採取跪姿的背交式。
有退化性關節炎的通常是中老年人，醫師一般會建議他們採取注音符號「ㄍ」字型的側躺方式，以女方在前，男方在後的姿勢行房，最不吃力，也很有情調。
不管甚麼姿勢女伴感受舒服最重要男人一定要貼心用心